森田アルミ工業の社長のブログ。
by moritaalumi
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とうとう手を出してしまいました・・・
とうとう手を出してしまいました・・・_a0063845_183342.jpg森田和信です。今話題沸騰のエクササイズDVD「ビリーズブートキャンプ」とうとう買っちゃいました。もうほとんどの方がご存じだとは思いますが、このDVD、アメリカのビリーブランクスというおじさんが作ったエクササイズDVDで、アメリカ軍隊の訓練を取り入れた方式で行われています。なにしろ7日間で肉体改造するという短期決戦もので、このキャッチコピーとTVコマーシャルの上手さにやられて即買いしてしまいました。内容はビリーがリズムに合わせて行う様々な運動をただ真似るだけなのですが、これが超ハード!はじまってしばらくすると「こんなのできるかっ」て投げだしそうになるほどシゴかれます。ところが、「あきらめるな、今脂肪が燃焼してるんだっ!君ならできる」「このブートキャンプは魂で行うんだ!」「このミッションをこなす為には君の力が必要だ」などと、要所で隊長(ビリー)が励ましてくれるのです。もう痩せないわけがない。最後には「俺の言うとおり筋肉を意識すれば、人生だって変わる!」とまで言います。そのおかげか、なんとか2週間ほど続けることができました。はじめは、「これどないやねん」と、斜めからみているところがありましたが、今では不思議と隊長に崇拝の念さえでてきてしまいました。結果は2キロほど減り、ちょっと体も締まったかなという感じですが、なにせこのきつい内容を最後までやり遂げたという達成感が大きく、最後に「ヴィクトリー!」って隊長が叫ぶのですが、思わず部屋で一人でやってしまいました。
by moritaalumi | 2007-07-02 17:51 | その他
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